Salut

Dieta

"Que tinguis el sucre alt no és pel que menges": la sorprenent reflexió d'un expert en diabetis i endocrinologia

La Vanguardia
Infància sense pantalles

Javier Albares, doctor: “L'ús de les pantalles ha disminuït el coeficient intel·lectual dels nostres infants; el rendiment de matemàtiques d'un nen d'11 anys és el d'un de 9 l'any 2000”

La Vanguardia
Salut

Julio Maset, metge, sobre si és bo beure aigua abans d'anar a dormir: "Durant la nit s'ajusta l'hormona vasopressina"

La Vanguardia
Bellesa

Sanja Zivanovic, doctora en Biomedicina: "Incloure pastanagues a la dieta és una decisió excel·lent, però no n'hi ha prou si busquem un efecte real i visible en la pell"

La Vanguardia
Salut

Máximo Pradera, 66 anys, sobre el seu càncer: "Entres a qualsevol supermercat i el 65% és mata-rates, has de mirar les etiquetes perquè no t'enverinin"

La Vanguardia
Salut

Miguel Assal, expert en urgències, explica per què se'ns adorm la mà mentre dormim: "Compte si apareix de forma sobtada, amb pèrdua de força i no desapareix en minuts"

La Vanguardia
Salut

Sebastián de la Rosa, expert en longevitat: "Com més activitat fem, més profund és el son"

La Vanguardia
Tabú hormonal

Luis Gil, nutricionista: "La menopausa masculina existeix: es diu andropausa i comença amb la caiguda de la testosterona als 40"

La Vanguardia
Salut

Descobreixen un nou marcador per determinar el risc de recaiguda en els càncers de còlon o recte

Joel Peña Saavedra
Salut

Xevi Verdaguer, nutricionista, revela quins són els cinc gots d'aigua més importants del dia: "Moltes persones viuen amb símptomes de deshidratació i ni s'ho imaginen"

Ignasi Duran
Salut

José Luis Trejo, neurocientífic: "L'exercici és un estrès i, si et passes d'esforç, el teu cos pateix tots els perjudicis i no acumula cap benefici"

Carla Miñarro
Vist a TikTok

Alexandre Olmos, doctor: "Si estàs guardant l'oli d'oliva al rebost, l'estàs arruïnant"

La Vanguardia
Protecció

Aquestes són les millors i les pitjors cremes solars d'aquest estiu, segons l'OCU

Clara Bardají
Salut

Borja Quiroga, nefròleg: "L'escuma a l'orina pot indicar que estem perdent proteïnes"

La Vanguardia
Salut

Carlos Jaramillo, metge: "La persona que més necessita deixar el cafè és la que sent que el necessita"

La Vanguardia
Salut

"No et mengis mai més el bròcoli així, estàs perdent totes les seves propietats": la doctora Sara Marin Berbell explica com l'has de preparar perquè et protegeixi

Clara Bardají
Pell

Ana Molina, dermatòloga: "Quan et depiles amb cera o fulla talles el que sobresurt de la planta, però quan ho fas amb làser ho treus tot, la planta i les arrels"

La Vanguardia
Salut

Álvaro Fernández, farmacèutic, sobre el desodorant: "La majoria ens el posem just després de la dutxa pensant que és el correcte"

La Vanguardia
Salut

Detecten additius associats al plàstic en aliments típics de la dieta, sobretot els enfocats als infants i als plats preparats

RAC1
Alimentació

Sandra Moñino, nutricionista: "El còlon irritable no és una malaltia, és un símptoma que alguna cosa està passant al cos"

La Vanguardia